自律不是自虐,而是主动走出舒适圈,去探索更好的自己。天下没有免费的午餐,一分耕耘一分收获。共勉!
——凯叔
01
最近,复旦大学图书馆的一张名单在网络疯传,网友看了,纷纷大呼扎心。
学校对这一年来学生到图书馆医科馆打卡的情况做了统计:
有位孔同学,一年打卡1424次,平均每天打卡四次。关键“除了泡图书馆,医学生肯定还要去实验室的呀,那那他们还……睡觉吗?”
有学生一年在馆天数301天,除去寒暑假,基本每天都在图书馆泡着;
最爱泡图书馆的陈同学,在馆总时长2325.5小时,等于每天都在图书馆里待6个多小时;
这张统计数据曝光后,人们纷纷感慨:“怪不得能上复旦!”
然而,面对网友的震惊,复旦大学的学生表示:身边自律、自觉的同学很多,早就见怪不怪。
正所谓“比你优秀的人还比你努力。”
这其实不是内卷和内耗,而是警醒和砥砺。
没有轻而易举的成功,只有日复一日的努力和自律。
用自律、自觉约束自我,用奋斗塑造自我,人生也将更为开阔。
“双减”过后,孩子自主学习的能力,孩子的自律性,孩子的时间管理能力,以及孩子学习的方法和技巧等等,这些主要都是在家庭中完成的。
未来的日子里,家长一定要告诉孩子,这世上有个亘古不变的道理:
自律者出众,懒散者出局。
02
所谓自律
就是自己给自己定下的纪律
经常听到父母吐槽:
孩子做作业要大人守着,电脑一玩一整天,起床、睡觉、吃饭、上学都得催,总之,大事小事,都得大人看着,否则,别指望他能自己做好。
其实,这些都是孩子缺乏自律的表现。
缺乏自律的孩子,总是需要有个教练般的角色在身边不断鞭策他,否则就很容易懈怠。
但学习是孩子自己的事情,如果孩子自己不懂得自律,那无论如何是很难学好的。
正如贵州省理科状元李旭阳所说:
“学习就像一场马拉松,如果需要别人在背后推着,甚至是用鞭子赶着自己往前跑,肯定是到不了终点的。”
没有哪一份成绩不需要付出汗水,也没有哪一种成功不需要狠心坚持。
那些真正自律的人,都会自己给自己定下纪律和时间表 ,并且努力去遵守。
在别人出去玩乐的时候,他专心看书;
在别人偷睡懒觉的时候,他坚持早起;
在别人心神不定的时候,他心无旁骛。
那些在台上闪着光的人,其实都曾在阴暗的角落里,捱过大量的孤独寂寞。
那些后来在人前辉煌的人,其实都曾经历过漫长的无人问津的努力。
这世上,哪里有什么平白无故的横空出世;
所有的美好,都不过是耐住寂寞,坚定不移。
孩子,请一定要相信,时光,不会辜负每一个平静努力的人。
03
自律的过程很难熬
但自律的人生很美好
记得曾有人问董卿:
“很多人问我,你能一直坚持每天睡前阅读一小时的习惯吗?”
董卿十分诚恳地讲道:
“这个无所谓坚不坚持,就是你习惯了。
卧室里没有电视机没有手机,没有任何电子产品,这是我的一个习惯,安静地看会书就可以睡觉了。”
自律的前期是兴奋,中期是痛苦,后期是享受。
培养孩子自律也是如此。
在没有开始自律前,觉得不可能,在开始自律后,觉得万分煎熬,再坚持一段时间后,就成了习惯。
那些从小坚持阅读的孩子,不会觉得每天阅读很痛苦,相反,当有一天没有看书,他反而不习惯;
那些习惯写完作业再玩耍的孩子,不会觉得先学后玩有多难熬,相反,你让他先玩后学,他反而玩得不痛快。
真正的自律,并不像外人见到的那般“痛苦”,而是和日常的吃饭、睡觉的行为一样习以为常。
自律的孩子,他们看似自虐,实际上他们享受的是解开一道道难题的成就感,享受的是努力学习后收获满满的快乐。
自律的孩子看似辛苦,但他们从来不会失意和迷茫,因为他们永远有自己坚定的目标。
自律,从不是“痛苦”和“磨练”,而是帮你达成目标的方式。
C罗说,值得拥有的东西,永远都来之不易。
孩子,你今天的日积月累,早晚会成为别人的望尘莫及,这就是自律的意义所在。
04
放纵不是自由
自律才能掌握人生
知乎上有这样一个问题:你最深刻的错误认识是什么?
点赞最高的回答是:
以为自由就是想做什么就做什么,后来才发现自律者才会有自由。
孩子,想看电视就看电视,想玩手机就玩手机,不想写作业就不写,不想上课就不上,这些都不是自由,而是被欲望裹挟,被惰性控制。
你不是不想上进,而是懒得上进,你不是不想好好学习,而是被诱惑影响。
窦文涛曾在《圆桌讲究派》中提到:
“这自律的人,才叫有自由。你像不自律的人,他其实是被欲望控制的,你想吃吃想睡睡,屈服于肉体。
这自律的人,我精神说让躯体起来,它就得起来,让它少吃它就得少吃。这样的人才叫自由。”
肆无忌惮地放任自己,这样得来的自由,终将在现实中轰然倒塌。
而自律赢来的,是你对现实的自主感,是真正的自由。
早起读书,虽然起床的片刻痛苦,但一天结束时却内心充实;
放肆玩乐,放纵的当下虽然快乐,但临睡前却常常愧疚自责。
学习本就是带有一定痛苦的,是需要咬牙坚持的,正因为如此,优秀永远只属于少数人。
真正能够登顶远眺的人,永远是那些心无旁骛,坚持着往前走的人。
所以,去成为一个自律的人,过上高级且自由的生活,不悔此生。
05
优秀的背后无它
唯自律而已
去年,湖南女孩姚婷入选华为“天才少年”,年薪高达156万。
和普通人比起来,她并没有聪明的天赋和强大的背景,她的成功,靠的就是十年如一日的自律。
她的高中班主任这样评价她:
“她是一个非常自觉、自律的孩子,根本不需要老师操心,对自己的学习有规划,知道什么时候该做什么事。”
没有谁是神的孩子,凡人的资本在勤奋、在自律,这看似是无奈应对,实则又是最智慧之选。
命运是公平的,越是通往成功的路越是不好走,越是好走的路越是通往平庸。
你要想有所成就,必须有所放弃,放弃贪图享乐的懒散,放弃好逸恶劳的惰性,放弃三心二意的犹豫。
选择了远方,就别怕风雨兼程,多点自律,你就更接近你想成为的样子。
正如《我的前半生》中的一句话:
路要自己一步步走,苦要自己一口一口吃,抽筋扒皮才能脱胎换骨,除此之外,没有捷径。
所有出众者的背后,都有着超乎常人想象的努力。
孩子,没有谁的少年时期是安逸度日的,那些真正的优秀者,往往是舍得对自己下狠手的人。
你所受过的苦,吃过的亏,担过的责,扛过的罪,忍过的痛,终将变成光,照亮你前行的路。
忍一时之痛,换长久自在,才不枉来人间修行一趟。
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